出産を経験した全てのママに送るSEiCOの産後ケアプログラム

SEiCOが出産を経験したすべてのママに贈る
産後ケアクラスあなたに合ったクラスをお選び下さい！

女性の人生最大の転換期妊娠〜産後。その最大の転換期を最大のチャンスにするのが産後ケア。
マタニティから産後。そして継続的な体力メンテナンスまで。
お子さま連れで、お1人で。
全てにおいてどなたでも効果を感じて頂けるクラスばかりです。
お好みのクラスへご参加下さい。

: HAPPYな妊娠〜産後ライフを
全3回で妊娠に伴う腰痛やむくみなどの不調を解消。
産後のカラダ再構築につながるスキルを身につけるなど、産後まで見据えたプログラム。

妊娠、出産の不安を誰かと分かち合いたい！経験者の人のアドバイスがほしい！

: 出産したらまずこのクラス！
産後のカラダとココロを丁寧にメンテナンスする６週間
産後トータルケアクラスは、産後のカラダだけでなくココロまで、全６回を通し丁寧にメンテナンスするプログラムです。

カリキュラムをちゃんと組んで、カラダだけじゃなくココロまでトータルにケアしたい！

: カラダの定期的なメンテナンス
バランスボールを使った有酸素運動により、体力作り・カラダのメンテナンスを行います。単発クラスですので、どなたでもお気軽にご参加頂けます。

行きたいときに、気軽にカラダを動かして、カラダもココロもリフレッシュしたい！

: 究極の産後ケア
周産期、産後ケアをはじめ、様々な様々なケアに関する資格を取得するクラスです。産後学3回、バランスボール11回、産後ケアインストラクター養成 16回。バランスボールのみ・産後学のみ・産後ケアインストラクターまでトータルでもご自身の希望と目的に合わせて選んで学べるコースです。

産後ケアをもっとたくさんのママへ広めたい！たくさんのママを笑顔にしたい！